Die Mariendistel (Silybum marianum<\/em>) ist vielen Menschen als stachelige Wildpflanze bekannt. Doch nur wenige wissen, dass sie seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde gesch\u00e4tzt wird. Besonders ihre Samen und der milchige Pflanzensaft enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, weshalb die Mariendistel oft als \u201eGold der Natur\u201c bezeichnet wird.<\/p>\n\n\n\n Die Mariendistel enth\u00e4lt den Wirkstoffkomplex Silymarin<\/strong>, der vor allem in den Samen vorkommt. Silymarin wird wissenschaftlich untersucht und ist f\u00fcr seine antioxidativen Eigenschaften bekannt. In der traditionellen Pflanzenheilkunde wird die Mariendistel insbesondere zur Unterst\u00fctzung einer normalen Leberfunktion eingesetzt.<\/p>\n\n\n\n Dar\u00fcber hinaus enth\u00e4lt die Pflanze:<\/p>\n\n\n\n Seit der Antike wird die Mariendistel in der Volksmedizin genutzt. Traditionell kommt sie zum Einsatz:<\/p>\n\n\n\n Obwohl die Mariendistel in der Pflanzenheilkunde einen festen Platz hat, ersetzt sie keine medizinische Behandlung. Bei bestehenden Lebererkrankungen oder anderen gesundheitlichen Beschwerden sollte stets \u00e4rztlicher Rat eingeholt werden.<\/p>\n\n\n\n Am h\u00e4ufigsten werden die Samen genutzt. Daraus lassen sich herstellen:<\/p>\n\n\n\n Auch die jungen Bl\u00e4tter k\u00f6nnen \u2013 nach dem Entfernen der Dornen \u2013 in einigen Regionen \u00e4hnlich wie Spinat zubereitet werden.<\/p>\n\n\n\n Die robuste Pflanze ist pflegeleicht und gedeiht an sonnigen, trockenen Standorten. Ihre auff\u00e4lligen violetten Bl\u00fcten ziehen zahlreiche Bienen und Schmetterlinge an und machen sie gleichzeitig zu einer dekorativen Bereicherung f\u00fcr den Garten.<\/p>\n\n\n\n Die Mariendistel z\u00e4hlt zu den bekanntesten Heilpflanzen Europas. Dank ihres hohen Gehalts an Silymarin und anderen wertvollen Pflanzenstoffen wird sie seit Jahrhunderten gesch\u00e4tzt. Kein Wunder also, dass viele sie als wahres \u201eGold der Natur\u201c bezeichnen. Wer nat\u00fcrliche Heilpflanzen liebt, sollte die Mariendistel unbedingt kennenlernen \u2013 sie vereint traditionelle Anwendung, wissenschaftliches Interesse und beeindruckende Widerstandskraft in einer einzigen Pflanze.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die Mariendistel \u2013 eine der wertvollsten Heilpflanzen Europas Die Mariendistel (Silybum marianum) ist vielen Menschen als stachelige Wildpflanze bekannt. Doch nur wenige wissen, dass sie seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":943,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-942","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hinterhof"],"yoast_head":"\nWarum ist die Mariendistel so wertvoll?<\/h2>\n\n\n\n
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Traditionelle Verwendung der Mariendistel<\/h2>\n\n\n\n
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Wie wird die Mariendistel verwendet?<\/h2>\n\n\n\n
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Die Mariendistel im eigenen Garten<\/h2>\n\n\n\n
Fazit<\/h2>\n\n\n\n